Birçok insan kilo vermek için halk ilaçlarını nasıl kullanacağını, göbeği nasıl çıkaracağını merak ediyor? Bu tür yöntemler uzun zamandır var.
Kilo Vermede Geleneksel Tıp Yöntemlerinin Faydaları Nelerdir? Her şeyden önce vücuda somut faydalar sağlayan bileşenlerin doğallığı, doğallığı. İnsanlık, her şeyde doğallık ve doğal yaşam alanı varken geri dönmeye çalıştığı için bunların hepsi önemlidir.
Geleneksel kilo verme yöntemlerinden bir nedenle bahsedilir. Bu aynı zamanda birçok nesil boyunca değiştikleri ve geliştikleri anlamına gelir. Bu tür kilo kaybı tarifleri, tutumlu ev kadınları arasında tanınan etkili ve ekonomiktir.
Kilo kaybı için halk ilaçları - karabuğday
Karabuğday diyeti ile göbek nasıl çıkarılırBuharda pişirilmiş karabuğday da Tibet rahipleri tarafından dini görevlerde yemek yerken ve tüm vücudu temizlemek için kullanılıyordu.
Karabuğday halk diyeti, zayıflığı için mücadele eden birçok kadın tarafından denenmiştir. Beslenme uzmanlarına göre karabuğday diyeti kilo vermenin güvenli ve etkili bir yoludur. Halk diyeti, herhangi bir halsizlik, baş ağrısı veya baş dönmesi hissetmezken iki hafta sürer.
Kilo kaybı için bu halk ilacı, doğal karabuğdayın insan vücudunun ihtiyaç duyduğu birçok faydalı madde içermesi nedeniyle çalışır. İyileşme ve temizlik gerçekleşir.
Karabuğday halk diyeti için, bir gün boyunca sıralı ve yıkanmış tahıllardan oluşan bir kavanoz gerekir. Kaynar suyla doldurun, ılık bir battaniye, atkı veya havluyla sarın. Bu şekilde pişirilmiş karabuğdayı iki hafta boyunca sınırsız miktarda yiyeceksiniz. Halk diyeti, şeker, tuz, soslar, yağlar ve baharatları diyetten çıkarır. Ayrıca günde en az iki litre gazsız saf su içmelisiniz. Karabuğday halk diyetindeki son yemek, yatmadan en geç üç saat önce olmalıdır. Sonuç olarak kilo verirsiniz, dişleriniz, saçlarınız ve tırnaklarınız güçlenir ve genel görünümünüz düzelir.
Kilo kaybı için halk ilaçları: banyo
Mide banyosu ile nasıl çıkarılırBanyo olmadan, kilo vermek için geleneksel ilaçların listesi tamamlanmayacaktır. Ayrıca başka bir tür banyo (sauna) da o kadar etkili değildir.
Saunayı kilo vermek için kullanmadan önce, kendinizi aşağıdaki ipuçlarıyla donatın:
- Bir banyoyu ziyaret ederken asıl amaç, sıvıyı solunum yollarından ve ciltten uzaklaştırmaktır. Burada, fazla sıvı ile birlikte vücuttan faydalı maddeleri uzaklaştırdığınızı hatırlamanız gerekir. Bu nedenle, vücut onlarla yenilenmelidir;
- Bolluk ve daha iyi ter giderme için kuru banyo en iyisidir. Bunun için en uygun sıcaklık, % 40 bağıl nem ile 80 ile 100 derece arasındadır;
- Bu halk ilacını kilo kaybı için kullanırken, ölçülü olma ilkesini unutmayın. Buhar odasında saatlerce oturmak ve sıcaklığı yükseltmek zararlıdır. Yani kalbe aşırı yüklenme ve vücuda zarar verme riskiyle karşı karşıyasınız.
- Banyoda fiziksel aktivite, terlemeyi ve kilo kaybını harekete geçirebilir. Ancak bu hiçbir şekilde banyoda egzersiz yapmanız gerektiği anlamına gelmez. Masaj yaptırmak, süpürge ile buhar banyosu yapmak yeterlidir;
- Bu geleneksel tıp kilo verme yöntemi, kısa süreler için buhar banyolarına sık sık gitmeyi ve ardından terlemeyi artırmak için bol miktarda içmeyi gerektirir.
Kilo kaybı için halk ilaçları: otlar
Nasıl kilo verilir, şifalı bitkilerle göbekten nasıl kurtulur? Otlar, kilo vermek için en etkili, güvenli ve en iyi bilinen halk yöntemlerinden biridir.
Huş ağacı sapı veya huş ağacı her zaman köylülerin en sevdiği içecek olmuştur. İlkbaharda huş ağaçlarından hasat edilir, ilk çözülme ile başlar ve yaprakların çiçek açması ile biter. Ağaçların kökleri toprağın derinliklerine indiği için toprağın yüzey tabakasından zehirleri emmez. Bununla birlikte, kabuk egzoz dumanlarını ve kirleticileri emebildiğinden, temiz alanlarda huş ağacı özü elde etmek daha iyidir.
Kilo kaybı için popüler bir tarif olan huş ağacı sapı, saf haliyle kullanılır. Onu aldıktan sonra 24 saat içinde kullanmalısınız. İki günden fazla olmamak üzere buzdolabında saklanır ve ardından zehirli hale gelir.
Huş ağacı özü metabolizmanızı artırmaya yardımcı olur. 30 gün boyunca bir çorba kaşığı içerisinde tüketilir. Kontrendikasyon, huş ağacı polenine karşı bir alerjidir.
Müsli jöle, kilo vermek için bir halk yöntemi olarak kendini kanıtlamıştır. Ve aralarındaki kurşun yulaf ezmesi: 300 gr yulaf ezmesi, 1, 5 litre su, yarım bardak kefir, 1 yemek kaşığı. l. ekşi krema, siyah ekmek kabuğu. Tüm malzemeleri üç litrelik bir kavanoza koyuyoruz, birkaç kat halinde gazlı bezle bağlayıp sıcak bir yere koyuyoruz. Üç gün sonra jöleyi süzün ve karıştırarak orta ateşte pişirin. Soğutun, yemeklerden 100 ml 20 dakika önce alın.
Kilo kaybı için bir sonraki geleneksel ilaç, deniz topalak kabuğu: bir çay kaşığı kabuğuna 100 ml su dökün ve yarım saat pişirin. 30 dakika ısrar ettikten sonra. Suyu yatmadan otuz gün önce alıyoruz. Deniz topalak dışkı oluşumunu gidermeye ve kolonun peristaltizmini artırmaya yardımcı olur. Ek olarak, kilo kaybı için bu halk ilacı hafif bir etkiye sahiptir, bağırsak ve mide mukozasını tahriş etmez.
Aşağıdaki kilo verme tarifi keten tohumuna dayanmaktadır. 150 ml kaynar su ile 30 gr tohum dökün ve yarım saat minimum ateşte pişirin. Elde edilen suyu filtreliyoruz, günde üç kez içiyoruz.
Kilo kaybı için halk ilaçları: banyolar
Kilo kaybı için geleneksel bir ilaç olarak bitki banyolarını kullanabilirsiniz. Üretimleri için terletici etkisi olan, kan dolaşımını destekleyen ve gözenekleri genişleten bitkiler kullanılır.
Ihlamur, terletici etkisiyle herkes tarafından bilinir. Kilo kaybı için halk tarifi: Bir bardak miktarındaki yapraklar, çiçekler, ağaç kabuğu, mercimek tohumları 5 litrelik bir emaye tavada demlenir ve içine dökülür. İnfüzyonu süzün ve banyoya dökün. Yatmadan 20 dakika önce almalısın.
Huş banyosu popüler olarak bilinir. Huş tomurcukları ve yaprakları kullanmanız gerekir. Üç litre su ile yarım kilogram hammadde dökün, kaynatın ve ocaktan alın. Et suyunu süzüp banyoya döküyoruz.
Kilo kaybı için etkili bir halk ilacı, yulaf samanı kaynağından elde edilen bir banyodur. Et suyunun hazırlanması sırasında, saman suyu pektinler, silikon bileşikleri ile doyurur. Bu bakımdan banyo, cilt altı yağların parçalanmasını uyarır, cildin elastikiyet derecesini artırır.
Gördüğünüz gibi, geleneksel kilo verme yöntemleri çok ekonomiktir. Kanıtlanmışlardır ve tüm vücut için faydalar sağlarlar.